Treino de pais… o que é isso?

Por Letícia Machado

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“Filho deveria vir com manual de instruções” é uma frase que escuto com certa frequência. A verdade é que não há manual de instruções e ser pai e mãe, ao contrário do que dizem por aí, não é instinto e nem nasce com a pessoa. É uma tarefa difícil, que exige aprendizado e, verdade seja dita, muita preparação emocional.

 

A ciência aponta que a fórmula criada entre a estrutura familiar, o comportamento dos pais e a personalidade da criança faz com que os filhos apresentem mais ou menos problemas comportamentais e emocionais no seu desenvolvimento. Ser competente enquanto pai ou mãe implica acompanhar o desenvolvimento dos filhos dentro e fora de casa e prepará-los para os desafios sociais, académicos e profissionais que virão. Vale salientar que boa parte do que as crianças aprendem é por observação do comportamento dos adultos, por isso não adianta eu dizer ao meu filho que ele está a agir mal ao gritar ou quebrar coisas quando não tem o que quer, enquanto eu, adulta, toda vez que algo não sai como planejei fico com raiva de tudo, e discuto com alguém na primeira oportunidade que tenho. Os comportamentos produzidos nesse caso são diferentes, mas a maneira de lidar com a raiva é a mesma: pôr pra fora, descontar em pessoas ou coisas externas a mim. Assim, meu filho acaba por aprender muito mais pela maneira com que faço as coisas do que pelo o que digo sobre elas. Nesse contexto, “faça o que eu digo, não faça o que eu faço” não funciona, definitivamente.

 

Nesse sentido, a psicologia, através do treino de pais, vem a contribuir para instrumentar os pais durante os programas de treinamento com algumas estratégias de comportamento que promovam um desenvolvimento adaptativo dos filhos. E isso tem apresentado resultados positivos nos casos em que as crianças apresentam comportamentos agressivos, birras, comportamento de oposição, mentiras excessivas, baixo rendimento escolar, entre outros comportamentos desadaptativos. A partir da queixa inicial, o psicólogo define o objetivo geral do programa e elabora, juntamente com os pais, cada etapa para superar a dificuldade trazida.

 

O resultado, em geral, são pais mais satisfeitos e seguros na relação com os filhos e crianças mais saudáveis mentalmente e mais preparadas para os desafios da vida. Ao traduzir em números, o investimento na saúde emocional dos filhos vem a ser muito inferior aos custos de um cuidado de saúde mental com uma doença já instaurada no futuro.

 

No Porto, a YellowRoad – baseada em estratégias validadas e compatíveis com as mais recentes pesquisas científicas – oferece palestras psicoeducativas sobre o tema em escolas e empresas, bem como treinos individualizados aos pais abordando a diversidade de problemas que podem surgir na infância e adolescência. Afinal, nem os filhos e nem a vida vêm com manual de instruções!

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* Letícia Machado é Psicóloga Clínica e Coach Pessoal e Profissional, com ampla experiência no atendimento à crianças, adolescentes e pais. Atualmente realiza atendimentos na YellowRoad.

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